Blog

Un espacio para leer, aprender y compartir acerca del bienestar y salud a través del Yoga.

¿Qué puedes encontrar en mi blog?

Un lugar donde aprender a respirar, a entender la naturaleza y mucho más!

Últimos post

respira yoga pranayama

Respiración pranayama Ujjayi

consciente, controlada y potente respiración del guerrero, respiración oceánica Esta técnica de respiración yóguica se le considera victoriosa y energizante, porque el sonido “Ujjayi” tiene

Read More

Categorías

Yoginatura

Conecta conmigo en